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November 2021

Bildungsurlaub: Kommunikation, Kooperation & Körpersprache (Stephanie Ostendorf)

29 November - 3 Dezember
Reiter- und Erlebnisbauernhof Groß Briesen, Seminarbauernhof
Bad Belzig OT Groß Briesen, Brandenburg 14806
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€740
Stephanie-Ostendorf

Kursbeschreibung: Auch und gerade in unserem Berufsalltag nimmt das Thema Kommunikation und Kooperation durch unsere digitale Vernetzung und globales Denken immer größeren Raum ein. Dabei ist und bleibt die zwischenmenschliche Kommunikation jedoch Grundlage und Keimzelle menschlichen Miteinanders und sollte daher selbstverständlich von respektvollem Umgang und nachhaltigem Denken geprägt sein. Doch ist das so in Berufsalltag, Studium oder Ausbildung? Heutzutage leiden viele Menschen unter Leistungs-, Zeit- und Erfolgsdruck. Beruf und Familie fordern gleichermaßen ihren Raum in unserem Leben. Oft geraten wir dabei immer wieder in ähnliche Situationen,…

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Dezember 2021

Bildungsurlaub: Stärkung von Resilienz im Beruf durch Yoga und Meditation (Gabriele Pohly)

6 Dezember - 10 Dezember
€740
Gabriele-Pohly

In unserer heutigen Zeit sind die Anforderun­gen durch den Beruf und die Belastungen durch den Alltag hoch und können in kritischen Lebensphasen zu Reaktionen, wie Depression, Ängsten oder Burnout führen. Je höher diese Belastungen werden, umso wich­tiger ist es, sich auf eigene Bewältigungs­strategien verlassen zu können. Sie lernen in diesem Seminar das Resilienzkonzept und Methoden aus dem Yoga kennen die Ihnen helfen können, aus einer geistigen Zentrierung und Achtsamkeit heraus Ihre geistig-seelische Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Der Begriff der Resilienz bezeichnet…

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