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Dem Schmerz den Rücken kehren – Methoden der Körperschulung mit und ohne Pferd

mit Karen Rauch, Diplompädagogin, Reitpädagogin (SGTR), Reitlehrerin (VFD/ FN Trainer B)  / Ellen Engelkamp, Feldenkraislehrerin

 

Was ist das richtige für mich?

Bewegung ist für unser Wohlbefinden unerlässlich. Immer mehr Menschen leiden oft berufsbedingt unter gelegentlich bis chronisch auftretenden Verspannungen im Schulter- und Rückenbereich.

In diesem Bildungsurlaub möchte ich Ihnen bekanntere und weniger bekannte Ansätze von Bewegungsschulen zur langfristigen Gesunderhaltung vorstellen.

Feldenkreis und Alexander -Technik haben sich im Lauf der Jahrzehnte bereits mit dem Pferd verbunden und werden in Verbindung mit körperbewusstem Reiten angewandt. In der Hippotherapie ist ein ganzer Behandlungsansatz entstanden, der im Reiten als Gesundheitssport auch Anwendung für in der Prophylaxe  findet.

Unbekannter ist das „Rosenmovement“, ein aus dem Tanz entstandener Ansatz.

Ziel dieser Woche soll es sein, Einblick in diese verschiedenen Bewegungslehren in Theorie und Praxis, auch unter Einbeziehung von Pferden zu erhalten.

Es wäre schön, wenn Sie von diesen vorgestellten Methoden etwas mitnehmen könnten, mit dem sie nach diesem Bildungsurlaub für sich weiterarbeiten könnten.

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